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おにぎり🍙

今日は思ったより気温が上がらず寒かったですね😭そんな中、何日か前から子どものリクエストでピクニック😆 お弁当と水筒ね!シート忘れないで!と細かい!!!!笑 お弁当らしいお弁当じゃないけど、おにぎりと、ツナ卵焼き!寒かったけど外だ...
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大人になったら好きな物は変わらない

この文を見た時、妙に納得! 確かに同じ様な服ばかり持っている気がするし、選んでないし、また同じ様な物を買ってる! だから… うちにある食器は白かブルーしかありません! ...
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自分の体質タイプを知ろう♫

雪!降らなかったですね!(さいたま)私は車が乗れなくなるので助かりましたが、楽しみにしていた人も多かったのかな?? こんな寒い日こそ鍋はどうですか? 食✖️フィットネスで飲食の方と薬膳鍋を考えています✨まず、自分に近い体質のタイプを見つ...
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全集中の呼吸!!は間違いじゃない!😆

おもしろ東洋医学 題名だけだと難しそうですが、自分の身体におきかえてみると分かりやすいです💡 なぜ今日はこんな話かというと... 食✖️フィットネスで企画を考えています。薬膳鍋です✨食べた事はあるけどあまりよく知らないなと思い...
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やっぱり🍴

こんにちは♫ 今日は比較的暖かいですね!土日は雨予報の関東😭皆様暖かくして体調にはお気をつけください!冬は黒いものを食べると良いそうですよ💡 ここ10年くらい、運動だけじゃなく体内美容や食事、大きく見みて野菜など口にする...
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危険だね🤣

深夜にブログ投稿した日は、午前3時前くらいまでしていたのですが… 今まで瞬殺入眠、爆睡だったのに布団に入っても眠れず、多分30分以上もぞもぞ🤣因みに起床は6時😭カフェインや携帯やり過ぎて眠れないなんて事無かったのに… これから...
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Happy New Year🌟

2021年も... どうぞ宜しくお願いします♫ あーあ😧日付変わる前に更新したかったですが,,, 早速やってみました♫ とうとうシェイプアップスタートです!4月までに−8キロ目標です!3ヶ月とか私には向いてないので、ゆるゆるスタ...
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お世話になりました♫

2020年!! 皆さんはどんな年でしたか??いろんな変化があった年ですね...準備や、行動は大変だけど、変化に負けず柔軟に対応していきましょう! クリスマス! かなり時差ですが😆我が家にも無事サンタさんが来ました!!子ども達は...
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やっと投稿!!!!!!!

無事に出産終えました♫ 妊娠するとハマる物が毎回違って、今回はグミやトマト、カレーでした😆グミの中でもハリボー笑笑笑笑 麻酔の副作用もたっぷり味わいつつどうにかなりました!計画無痛、私はやって良かったです!詳しくはnoteに...
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デバイス📱色々変えました♡

昼寝してる間に... 今日はちょっとだけやる気が湧きました笑 それなのに残念な事に、新しい携帯への復元、移行が上手くいかず... これはPCからですが落ち着くまでケータイから更新かと思われます🙏機械オンチ炸裂💣 何にしたの📱...